Jag är föreläsare sedan 2009 och är alltså på mitt sjätte år i yrket. Jag har rest Sverige (och liiite i Norge) runt och föreläst. Jag har haft uppdrag på kommuners företagarsammankomster, mässor, invigningar, event, avdelnings-ihopslagningar, ledarskapsutbildningar, ledningsgrupper, tidningar ja listan kan göras lång vid det här laget. MEN, aldrig för pedagoger på förskolor. Däremot har jag ofta nämnt, när jag pratar om formationer (hur vi står när vi minglar) att man borde lära sig detta redan i förskolan!

Det var en mycket klok förskolechef vid namn Anna, som kom på att min kompetens vore en investering i hennes personal. Så hon började fråga mig om detta och om hur upplägget kunde se ut. Vi diskuterade lite och kom fram till två timmars fullmatad kompetensutveckling. Och så igår kväll var det så äntligen dags. Vi började att prata om vad som är mingel för de och när de minglar. Först tänkte de bara i privata sammanhang som bröllop, fester osv, tills en person säger ”Vi minglar ju hela dagarna” och det är ju SÅ sant. Varje dag är det lämning och hämtning av barn då det ju blir en stunds mingeltid med den vuxne. De har Luciafirande/sommarfester/inskolningar/förlädramöten osv. Det är ju verkligen så. Hjältarna som arbetar på förskolor och tar hand om våra barn hela dagarna – de minglar hela tiden. Och det är jag som säger att de är hjältar för det tycker jag verkligen! Vilka fantastiska människor som utför detta yrke med bravur. Jag skulle då inte klara det, det är en sak som är saker, men jag är så tacksam för att det finns människor som älskar att göra just detta.

Vi gick sedan igenom mingelteknik och pratade kroppsspråk, formationer mm och gjorde lite mingelövning i pausen. Vi pratade också om starka och svaga kroppsspråk och hur de kan tänka på detta t.ex. i enskilda föräldrasamtal. De fick också testa på en övning som man kan göra när man behöver stärka och peppa sig inför att man skall mingla/ha ett jobbigt möte/lönesamtal eller liknande.

Misstag pratade vi också om. Vad gör man om något går fel. Är det egentligen misstaget det handlar om eller hur man hanterar det.

2 timmar fullkomligt f l ö g förbi. Efteråt kom många fram och berättade vad de hade tyckt och en av kvinnorna sade att ”Jag var så trött och sliten när jag kom hit, men nu är jag alldeles uppfylld av energi – stort tack”. En annan kom och undrade hur det kom sig att jag var där och jag berättade att det var chefen som kontaktat mig och då sade hon ”Åh vilket bra intiativ”. En annan kom fram och sade att det var så uppfriskande och annorlunda mot andra föreläsningar de haft osv. Stort tack till alla ni som var där och deltog och tack för möjligheten att få komma och möta er!

Till alla ni som var där igår, jag nämnde ett TedTalk som jag rekommenderar att man ser på och här kommer länken. Det är 21 välinvesterade minuter av din tid:) http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are

Mässan Eget Företag

oktober 17th, 2012 | Posted by Sophia Sundberg in Föreläsningar - (0 Comments)

11-13 oktober gick Mässan Eget Företag av stapeln på Stockholmsmässan. 3 mer än fantastiska dagar där jag var både utställare och föreläsare. 5 föreläsningar på 3 dagar och mängder med folk i montern gjorde att jag idag onsdag fortfarande är alldeles upprymd och lycklig efter dessa härliga dagar! TACK alla ni som kom och besökte Ypsilon AB, TACK alla ni som var med på föreläsningarna! Jag har räknat på ett ungefär att 800-900 personer har hört mig föreläsa dessa dagar. Känner stor tacksamhet över all feedback jag redan fått och för att få vara med och inspirera, motivera och engagera till ännu bättre affärsnätverkande som ger en ännu större behållning, samt att få inspirera fler att börja använda Twitter eller att börja använda Twitter ännu mer!

Till Twitterkursen blev nu efterfrågan så stor att jag har satt in ett extra datum i november! Tack alla för ert fantastiska intresse!  Jag ser fram mot att lära ut mina kunskaper till alla deltagarna! Passa på och ta chansen att anmäla dig medan det finns platser kvar, så har du fortfarande möjlighet att lära dig använda Twitter som marknadsföringskanal före årskiftet.

För anmälan: Mejla sophia@ypsilon.nu så skickar jag faktura och boknigsbekräftelse . Anmälan är bindande.

Nybörjarkurs

6 november 

19 november

3 december

Fortsättningskurs:

22 oktober

 

Alla kurser hålls på Hotell Norrtull, S:t Eriksgatan 119 i Sthlm

Fotograf längst upp till höger Liria Ortiz

Ja, man kan köpa mig per timma

oktober 8th, 2012 | Posted by Sophia Sundberg in Konsult - (0 Comments)

En fråga jag får oftare och oftare, är om man kan köpa mig per timma som konsult, och ja, det går, i mån av tid. Jag tänkte jag skulle svara på det nu så alla som är intresserade och undrar samma sak kan få veta.

När jag startade Ypsilon 2008 arbetade jag väldigt mycket per timma och med individuella utbildningar där man kom en och en. Sedan blev det mer och mer föreläsningar och företagsinterna utbildningar. Blandningen är såklart väldigt kul och utvecklande och jag kan erbjuda enskilda konsultationer i mån av tid. Jag reser ju också en del i arbete vilket jag också älskar.

Så, OM du är intresserad av att konsulta mig i några timmar så går det alltså bra. Affärsnätverkande, mingel, sociala medier är det som får stå på agendan.  Oftast är det över telefon.

En härlig dag önskar jag er alla!

Haparanda Kommun och Entreprenörscentrum bjöd in till en föreläsnig om Affärsnätverkande och Mingelteknik i Haparanda i onsdags kväll. På Cape East, vackert beläget vid Torneälv höll vi till fick jag förmånen att träffa massor med företagare från Haparanda och Haparandatrakten.

Vilka deltagare! Vilken energi! Vilket härligt engagemang. Jag kände verkligen att alla var med och deltog. En kväll helt i min smak! Vi pratade kring Relationsmarknadsföring och om att ha en plan, en strategi och en budget. Vi gick igenom mingelteknik med hur man står för att inte exkludera någon, att påbörja ett samtal, avsluta ett samtal och att jobba med uppföljning.Vad är nätverkande och vad är nyttan? Såklart pratade vi också om Twitter som marknadsföringskanal. Med mera! Vi hade också en kortare paus mitt i för mingel.

Föreläsningen var mellan kl 18-20 och kl 21 sade vi hej då till sista deltagaren. Då passade jag på att bada och basta i en timma tills spadelen stängde men eftersom gymmet fortfarande var öppet så rev jag av en timma på gymmet. När jag sedan kom till rummet, lade jag mig på sängen, med telefonen i handen, och så var jag lite hungrig. Jag hade en apelsin på rummet, men jag låg så skönt, och var så trött, att jag inte ens orkade skala apelsinen.. Somnade ovaggad kan jag säga…

Nästa morgon avnöjt jag en underbar frukost och sedan bar det iväg till fantastisk naturupplevelse vid vackra Kukkolaforsen innan världspremiären av Walk and Talk i Haparanda!

Vi var en härlig grupp företagare som samlades i Haparanda för att mötas på en träff med Affärsnätverket Walk and Talk! Första träffen någonsin i Finland kan jag också tillägga! Vi passerade förbi 4 (!) tullar och gick halva streckan i Sverige och andra halvan i Finland. Du kan se mer info om streckan här. Var tionde minut bytte vi samtalspartner och efteråt samlades vi på ett stort känt möbelvaruhus och åt lunch tillsammans. Vilka möten! Vilka magiska möten! Jag älskar detta sätt att möta människor på. Jag upplever man kommer varandra närmare snabbare och mer äkta än jag upplevt i andra nätverk. Alla nätverk som finns är bra på olika sätt. Själv gillar jag effektiviteten i att motionera och nätverka samtidigt och att träffas utomhus i friska luften. Dessutom var vi nu till Finland och vände på en timma.

Tack alla som var med på denna härliga träff och jag hoppas på att det kommer att finnas en grupp i Haparanda plus att en kvinna rest upp från Boden (!) för att vara med på träffen!!! Så även där hoppas jag på en grupp.

För dig som noga läser bloggen så funderar du kring vart reportaget från P4 Norrbotten tog vägen som jag utlovat. Tisdagmorgon kl 07.15 så intervjuades jag inför min föreläsning om Relationsmarknadsföring. Det var fantastiskt roligt att vara med i radion. Men dessvärre blev ljudkvaliten så dålig att de inte vill lägga ut klippet.

Efter jag ätit lunch åkte jag så ut till Cape East och vilket ställe! Fantastiskt vackert beläget vid älven och Finland precis på andra sidan. Lugn musik strömmade ur högtalarna. Från utomhuspoolen steg ångan upp och jag kliver in i receptionen.

Jag gillar den lyxiga och ändå varma känslan när jag kommer in på anläggningen. Hemtrevligt! Välkomnande!

Kl 14 skulle jag möta Linda Danhall från tidningen Norrländska Socialdemokraten. När jag pratade med Linda i telefon innan jag åkte upp så kände jag direkt att jag gillade henne! En sådan härligt positiv, sprudlande,varm, positivt nyfiken kvinna! Hoppas jag får möta henne igen! Hon intervjuade mig och tog några bilder på Cape East och sedan skulle hon också vara med dagen efter på Walk and Talk träffen.

Kl 15 var det dags att träffa Pirita Jaako från Haparandabladet. Vi fick ett spännande samtal om skillnaden mellan att mingla i Finland och att mingla i Sverige och så tog hon bilder både inomhus och utomhus. Tänk, jag tycker det är svårt att se glad ut på beställning. Jag som annars nästan alltid är så glad och det är liksom lite mitt signum. Men! Ställ mig framför en kamera så stelnar jag till. Det är en utbildning jag skulle behöva gå! Tipsa mig gärna om en kurs jag kan gå för att bli mer avslappnad framför en kamera.

Det gällde ju nu också att utnyttja min tid i Haparanda väl. Efter intervju nr 2 bytte jag om till träningskläder och dök in en sväng på gymmet. Vet inte hur bra ni ser på bilden men jättestora panaramafönster finns längs hela väggen på gymmet med utsikt över älven! Ett sånt gym vill jag gå på lite oftare! Tänk om jag fick vara tillbaka igen om typ två veckor, när islossningen börjar, och få stå där och träna och se ut över spektaklet och naturens under längs älven!

Sen upp på rummet för att duscha och byta om för att hinna äta en tidig middag kl 17. Föreläsningen om Affärsnätverkande och Mingelteknik var mellan 18-20 och jag vill alltid vara där i god tid innan. Middagen var såklart utsökt, renytterfilé och jag hade gärna suttit i flera timmar och njutit av maten och utsikten, men det blir en annan gång.

Jag har också hunnit med en rundvandring i världens största bastu, känt på vattnet i isvaken, sett dunderduschen (och nej! – jag testade den inte…100 liter iskallt vatten!) varit uppe på taket och sett poolen där, de exotiska duscharna, ”lugna rummet”, men missade helt att kika in i behandlingsdelen där man kan få alla underbara behandlingar. Men det känns ju skönt att veta att jag har lite kvar att upptäcka. Kanske med all marknadsföring jag gör och har gjort dessa dagar att de bjuder mig tillbaka på en weekend ;)

Utsikten från 40 gradig pool ovanpå Taket. Bron du ser går över till Finand.

Här ser du Dunderduschen som fullkomligt exploderar 100 liter 4-gradigt vatten över dig!

Isvak

Här kommer du ut till utomhuspoolen

Straxt nedanför världens största bastu finns en bubbelpool med underbar utsikt!

Ångbastu

Utomhuspoolen. Där skall jag simma nästa gång jag är påCape East!

Här ser du världens största bastu. Högst upp blir det 100 grader…

Men, detta var min favorit. Gillade att jag satt så bra, vattnet nådde så högt upp, härlig värme, fantastisk utsikt! Min favorit!